Le taekwondo est un sport de renommée internationale qui répond à une demande croissante de concentration et de spiritualité aux quatre coins du monde. Le taekwondo est l’un des arts martiaux les plus populaires et ses effets positifs se font sentir non seulement sur l’état de santé de ses pratiquants mais aussi sur l’unité de nos sociétés humaines.
Ce sport fait partie de l’héritage culturel de la Corée. Issu des arts martiaux séculaires de Corée, il connaît désormais une renommée internationale au point d’avoir été incorporé au programme officiel des Jeux Olympiques de Sydney en 2000.
Le taekwondo moderne comprend plusieurs méthodes d’entraînement différentes, chacune mettant l’accent sur un aspect particulier de l’art. À la base, on s’entraîne pour apprendre les positions fondamentales, les blocages, pour frapper du poing, porter des coups et frapper avec les pieds.
